
Producent
Pochodzenie składników
-
Polska
-
Albania
-
Argentyna
-
Armenia
-
Australia
-
Austria
-
Belgia
-
Boliwia
-
Brazylia
-
Bułgaria
-
Burkina Faso
-
Chiny
-
Chorwacja
-
Dania
-
Egipt
-
Ekwador
-
Etiopia
-
Filipiny
-
Finlandia
-
Francja
-
Ghana
-
Grecja
-
Gwatemala
-
Hiszpania
-
Holandia
-
Honduras
-
Indie
-
Indonezja
-
Iran
-
Irlandia
-
Izrael
-
Japonia
-
Kambodża
-
Kanada
-
Kazachstan
-
Kenia
-
Kolumbia
-
Kongo
-
Koreańska Republika Ludowo-Demokratyczna
-
Litwa
-
Łotwa
-
Madagaskar
-
Mali
-
Maroko
-
Meksyk
-
Mołdawia
-
Niemcy
-
Nikaragua
-
Nowa Zelandia
-
Pakistan
-
Panama
-
Paragwaj
-
Peru
-
Portugalia
-
Republika Czeska
-
Republika Południowej Afryki
-
Rolnictwo spoza UE
-
Rolnictwo UE
-
Rolnictwo UE / Rolnictwo spoza UE
-
Rosja
-
Rumunia
-
Samoa
-
Słowacja
-
Sri Lanka
-
Stany Zjednoczone Ameryki
-
Tajlandia
-
Tanzania
-
Togo
-
Tunezja
-
Turcja
-
Uganda
-
Ukraina
-
Uzbekistan
-
Węgry
-
Wietnam
-
Włochy
-
Estonia
-
Gruzja
Kraj producenta
BIO
Znaczenie błonnika i dlaczego jest niezbędny do zdrowego trybu życia.
Błonnik jest ważną częścią zdrowej diety. Pomaga regulować pracę układu pokarmowego, zmniejsza ryzyko chorób serca i poprawia poziom cukru we krwi. Brak błonnika pokarmowego może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak zaparcia, biegunka, bóle brzucha i wzdęcia. Średnie zalecane dzienne spożycie błonnika dla dorosłych wynosi 18 gramów dziennie. Źródła błonnika to warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste, suszona fasola i groch. Osoby z problemami trawiennymi często potrzebują suplementu z błonnikiem.



Jakie są rodzaje suplementów z błonnika naturalnego?
Większość z nas wie, że błonnik jest ważny dla naszej diety. Błonnik wspomaga trawienie, a także pomaga w utrzymaniu prawidłowej wagi. Istnieją dwa rodzaje błonnika, rozpuszczalny i nierozpuszczalny. Błonnik rozpuszczalny rozpuszcza się w wodzie, podczas gdy typ nierozpuszczalny nie jest rozkładany przez organizm, więc przechodzi przez jelita w niezmienionej postaci.
Niektóre przykłady błonnika rozpuszczalnego to akacja, nasiona babki płesznik i babka lancetowata. Włókna te rozpuszczają się w wodzie i mogą pomóc obniżyć poziom cholesterolu, a także regulować poziom cukru we krwi. Przykłady błonnika nierozpuszczalnego obejmują otręby pszenne, produkty pełnoziarniste, orzechy, nasiona, łuski kukurydzy lub łuski brązowego ryżu.